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Cómo ayudar a alguien que sufre de problemas mentales: Destapando detalles que antiguos tabúes no nos permitían explorar.

Una de seis personas del mundo va a tener que problemas de salud mental en algún momento de su vida. El verdadero desafío viene a ser más bien, la manera en que las personas que les rodean y les aman, manejan la situación más allá de la incomodidad de tener que lidiar con alguien sufriendo […]

50 Libros que Hay que Leer Antes de Morir

El Retrato de Dorian Gray — Oscar Wilde Papá Goriot —Honoré de Balzac Memorias de una Geisha — Arthur Golden La Divina Comedia — Alighieri Dante El Color Púrpura — Alice Walker Lo que el Viento se Llevó — Margaret Mitchell Cien Años de Soledad — Gabriel García Márquez El Amor en los Tiempos del […]

El Impacto del Sueño en el Metabolismo: Puede que esas libras de más sean causadas por la falta de descanso

  ¿Sabías que extensa literatura apoya la idea de que los malos hábitos de sueño afectan la manera en que funcionan nuestros metabolismos? Durante el sueño, el organismo realiza funciones que son esenciales para el buen funcionamiento de nuestros cuerpos. Al perder horas de descanso, le quitamos esa posibilidad a nuestro cuerpo. Es precisamente mientras dormimos […]

Las comidas que más afectan a tu corazón 

La preocupación estética actual existente, resulta alarmante. Se debe, claro está, a la presión social que nos presiona a la perfección. Se le presta menos atención a la salud mientras el enfoque va completo hacia lo físico y lo mundano. Más y más casos de anorexia y bulimia se ven cada día, aún las personas […]

Encuesta semanal

Cine y Música

Críticas de cine

The Angry Birds

“Dado que hay una escasez de tales narrativas en los juegos originales y que los cortos casi ni tienen dialogo…

Valoración final

Críticas de música

Blond – Frank Ocean

“Throughout the album, Ocean flits in and out of memories and relationships, replacing the set pieces of channel ORANGE with…

Brian Eno | The Ship

The Ship, su primer álbum solitario desde hace cuatro años. Eno fusiona, por primera vez, paisajes sonoros con un fondo…

ASAP Ferg | Always Strive and Prosper

Tras meses de promoción, The Trap Lord está de vuelta. Después de la publicación de “New Level” junto a Future,…